Loading Events

« All Events

  • This event has passed.

Seminar GRATUIT: Autoapărare la feminin

December 17 @ 3:00 pm - 5:00 pm

Acces eveniment: GRATUIT

 

.:. SEMINAR DEDICAT FEMEILOR .:.

Sâmbătă, 17 decembrie 2017

Indiferent de mediu, nu există garanții pentru siguranța personală. Societatea poate oferi un nivel mai ridicat sau mai scăzut de siguranță, însă indiferent de locație (țară), nu va putea oferi garanții în acest sens. Astfel, este de datoria fiecăruia sa ia măsuri de precauție pentru a minimiza riscurile de a deveni victima unei infracțiuni. Obstacolul cel mai serios pentru siguranța personală este atitudinea de complacere, de automințire sau fatalism. “Asta nu mi se poate întâmpla mie” sau “Dacă se va întâmpla, se va întâmpla – asta e”. Această gândire este foarte periculoasă. În realitate, poți preveni multe neplăceri urmând câteva reguli de securitate simple, dar esențiale.

Seminarul ”Autoapărare la feminin” abordează scenarii reale de atac stradal și metodele practice prin care să scapi teafără din aceste situații. Este o oportunitate de a lua contact cu lumea artelor marțiale, iar pentru cine dorește mai mult, posibilitatea accesării unor cursuri ulterioare de aprofundare, în vederea studierii și practicării artelor marțiale pe termen mai lung.

Acest seminar se adresează doamnelor și domnișoarelor (14+ ani, fără limită superioară de vârstă), fiind dezvoltat special pentru femeile care doresc să devină mai independente și mai sigure pe ele.

nu-fi-o-victima2

 

În acest curs te vei familiariza cu:

– fundamentele autoapărării,

– fazele unui atac,

– comunicarea verbală și non-verbală (limbajul corpului),

– principii și reguli de bază în securitatea personală, si nu în ultimul rând

– tehnici simple, dar extrem de EFICIENTE, de autoapărare!

 

 


 

Concret, pe parcursul acestui seminar ți se vor prezenta și vei putea învăța:

  • cele 4 faze ale unui atac şi strategiile de supravieţuire în fiecare din ele (introducere – prezentare)
  • baza de echilibru – poziția de bază și procedura de ridicare în picioare (pentru menținerea echilibrului suprem)
  • scăpare din prinderi – prinderi de încheietura mâinii (1 la 1, 2 la 1), îmbrățișări
  • evadare din imobilizări la sol – poziția ”călare”, cunoscută și drept poziția dominantă sau imobilizarea în 4 puncte
  • scăpare din strangulări
  • lovituri pentru apărare – tehnici, aplicații și metode practice, puncte vulnerabile

 


 

 

Sunt disponibile doar 25 de locuri – așa că înscrie-te din timp

Înscrierile s-au închis. Vă mulțumim tuturor!

Pentru detalii sau întrebări suplimentare ne poți contacta prin email la inscrieri@aikiseishin.ro sau telefonic la 0722-588010.

 

Details

Date:
December 17
Time:
3:00 pm - 5:00 pm
Cost:
GRATUIT
Event Category:
Event Tags:
, ,

Organizer

Academia Aiki Seishin Ryu
Phone:
0722-588010
Email:
events@aikiseishin.ro
Website:
www.aikiseishin.ro

Venue

Dojo Eroii Revoluţiei
Aleea Solca 9
București, București, Sector 5 Romania
+ Google Map
Phone:
0722588010
Website:
www.aikiseishin.ro

Leave a Reply