Jujutsu / BJJ / Judo –

  • Curs de Judo pentru copii și adulți (14+ ani), cursuri judo începători și avansați, luptă la sol, ne waza, judo grupe începători, proiectări, imobilizări, strangulări, grappling, jujutsu, jiu jitsu, bjj, brasilian jiu jitsu, gjj, gracie jiu jitsu, autoapărare, București, Jigoro Kano, Tony, Antonio Rotar
  • Curs de Judo pentru copii și adulți (14+ ani), cursuri judo începători și avansați, luptă la sol, ne waza, judo grupe începători, proiectări, imobilizări, strangulări, grappling, jujutsu, jiu jitsu, bjj, brasilian jiu jitsu, gjj, gracie jiu jitsu, autoapărare, București, Jigoro Kano, Tony, Antonio Rotar
  • Curs de Judo pentru copii și adulți (14+ ani), cursuri judo începători și avansați, luptă la sol, ne waza, judo grupe începători, proiectări, imobilizări, strangulări, grappling, jujutsu, jiu jitsu, bjj, brasilian jiu jitsu, gjj, gracie jiu jitsu, autoapărare, București, Jigoro Kano, Tony, Antonio Rotar
  • Curs de Judo pentru copii și adulți (14+ ani), cursuri judo începători și avansați, luptă la sol, ne waza, judo grupe începători, proiectări, imobilizări, strangulări, grappling, jujutsu, jiu jitsu, bjj, brasilian jiu jitsu, gjj, gracie jiu jitsu, autoapărare, București, Jigoro Kano, Tony, Antonio Rotar
  • Curs de Judo pentru copii și adulți (14+ ani), cursuri judo începători și avansați, luptă la sol, ne waza, judo grupe începători, proiectări, imobilizări, strangulări, grappling, jujutsu, jiu jitsu, bjj, brasilian jiu jitsu, gjj, gracie jiu jitsu, autoapărare, București, Jigoro Kano, Tony, Antonio Rotar
  • Curs de Judo pentru copii și adulți (14+ ani), cursuri judo începători și avansați, luptă la sol, ne waza, judo grupe începători, proiectări, imobilizări, strangulări, grappling, jujutsu, jiu jitsu, bjj, brasilian jiu jitsu, gjj, gracie jiu jitsu, autoapărare, București, Jigoro Kano, Tony, Antonio Rotar
  • Curs de Judo pentru copii și adulți (14+ ani), cursuri judo începători și avansați, luptă la sol, ne waza, judo grupe începători, proiectări, imobilizări, strangulări, grappling, jujutsu, jiu jitsu, bjj, brasilian jiu jitsu, gjj, gracie jiu jitsu, autoapărare, București, Jigoro Kano, Tony, Antonio Rotar
  • Curs de Judo pentru copii și adulți (14+ ani), cursuri judo începători și avansați, luptă la sol, ne waza, judo grupe începători, proiectări, imobilizări, strangulări, grappling, jujutsu, jiu jitsu, bjj, brasilian jiu jitsu, gjj, gracie jiu jitsu, autoapărare, București, Jigoro Kano, Tony, Antonio Rotar
jigoro-kano1Judo (Calea supleții / calea lină) a luat naștere în 1882 din dorința lui Jigoro Kano de a regândi tehnicile de jujutsu pe care le învățase până la momentul respectiv (Tenjin Shinyo Ryu și Kito Ryu).

Încă din 1880, Kano a începuse să regândească tehnica de jujutsu pe care o cunoștea. Voia să combine cele mai bune tehnici învăţate de la diversele şcoli într-un sistem nou, cu scopul de a crea un program de educaţie fizică prin care să dezvolte atât calităţile fizice cât şi cele mentale.

Prima școală de judo, înființată de Kano s-a numit Kodokan Judo. Termenul ”Kodokan” se desparte în ko (lectură, studiu, metodică), do (drum sau cale) și kan (școală sau loc). Drept urmare termenul ”Kodokan” înseamnă ”școala unde studiezi calea”.

Kano şi-a înfiinţat şcoala de judo în templul budist din Tokyo – Eishoji. Primul Kodokan avea doar 12 saltele (aprox. 3,5 x 5,5 metri) şi nouă studenţi în primul an. Ulterior acesta s-a dezvoltat, iar în prezent Kodokan are peste 500 de saltele şi mai mult de 1 milion de vizitatori anual.

kodokan1În 1892, Judo a început să se răspândescă și pe plan internațional. În 1895, Kano a inclus oficial clasificarea aruncărilor din judo în Go-Kyo No Waza, iar în 1900, a fost înfiinţată Asociaţia Purtătorilor de Grade Dan Kodokan. Motto-urile Kodokan erau: Seriyoku-zenyo (maxim de eficienţă) şi Jita-kyoei (beneficii şi bunăstări reciproce), accetuând astfel latura morală şi spirituală alături de antrenamentul fizic.

Abia în 1909, Kodokan a fost înregistrată ca Fundaţie oficială în Japonia. Iar în acelaşi an, Jigoro Kano a devenit și primul membru de origine japoneză al Comitetului Internaţional Olimpic.

În 1910, Judo a fost recunoscut la nivel național ca un sport care putea fi practicat în siguranţă în școli, iar din 1911 a fost chiar adoptat ca disciplină oficială în cadrul sistemului de educaţie japonez.

Când Japonia a găzduit Jocurile Olimpice din 1964, Judo-ului i s-a acordat oportunitatea de a deveni pentru prima oară și un sport olimpic.

Timp de 60 de ani, structura Judo-ului Kodokan nu s-a schimbat. Totuşi în 1982 Go-Kyo No Waza a fost revizuit, reintroducându-se o parte din elementele excluse în 1920 şi adăugându-i-se 17 noi tehnici. Cele 65 tehnici obţinute în urma revizuirii au devenit cunoscute sub denumirea de “Cele 65 de tehnici de Judo Kodokan”, care se practică și în zilele noastre.

  1. Voi fi mereu stăpânul gândurilor mele şi voi cultiva numai gânduri bune. În dojo îmi voi stăpâni stările sufleteşti și mă voi concentra mereu pe antrenament.
  2. Nu voi rosti niciodată cuvinte dispreţuitoare. Întotdeauna voi spune adevărul. Vreau s-ascult de două ori și să vorbesc o singură dată. Pentru aceasta am două urechi şi o singură gură.
  3. Îmi voi supraveghea și controla mereu faptele. Voi lupta numai pentru frumos şi pentru bine. Niciodată n-am să păgubesc pe cineva prin faptele mele.
  4. Voi glumi şi voi râde cu colegii mei, dar niciodată n-am să iau ceva (sau pe cineva) în derâdere. Vreau să mă bucur de tot ceea ce este frumos. De asemenea, nu am să stric momentele solemne.
  5. Voi asculta sfaturile antrenorilor şi ale colegilor mai bine pregătiţi şi voi încerca să le aplic. În situaţii serioase voi rămâne serios.
  6. La orele de antrenament voi urma instrucțiunile primite de la Sensei. Voi fi perseverent și răbdător.
  7. În timpul luptelor și antrenamentelor de sparring voi avea mare grijă să nu accidentez partenerul de lucru! Voi trata orice înfrângere ca oportunități de a învăța, de a mă cunoaște mai bine, de a ști care îmi sunt lipsurile și elementele ce mai trebuie să le învăț.
  8. Voi lupta corect, nu mă voi lăuda şi nu voi căuta să ies în evidenţă. Dacă voi fi silit să mă apăr, sau să apăr pe alţii în cazul unui pericol, voi folosi cunoştinţele mele numai pentru a înfăptui binele şi a apăra adevărul.
  9. “Înţeleptul cedează”, spune un vechi proverb. Vreau ca atât în viaţa de zi cu zi, cât şi la antrenamente, să învăț când și cum să cedez, pentru a fi în armonie.

Program săptămânal:

MARȚI și JOI între 20:00-21:30.

Înscrie-te acum!

Învață arta dezechilibrării, tehnici de proiectare și de fixare, precum și arta luptei la sol.

Share this Post