Seminar: Autoapărare la feminin
Siguranța femeilor încă este un subiect dificil în România, fiind discutat insuficient sau, mai rău, incorect.
Din păcate, în multe cazuri, agresorul are chiar parte de o înțelegere nemeritată. „Sigur a făcut ea ceva!” sau „Cine știe cum era îmbrăcată...” sunt cuvinte pe care le auzim mult prea des - este halucinant! Noi avem alte puncte de vedere.
Sâmbătă, pe 28 octombrie, de la ora 12.30, Academia Aiki Seishin Ryu invită doamnele și domnișoarele cu vârste de peste 14 ani, la un seminar gratuit, cu tema „Autoapărare, la feminin”.
Alături de instructorii noștri, vei avea ocazia să afli mai multe despre cum poți identifica și preveni o situație periculoasă; și despre cum te poți apăra, în cazul în care aceasta chiar intervine. Totul, într-un mediu pe cât se poate de sigur și de prietenos.
Seminarul abordează scenarii reale de atac stradal și metodele practice prin care să scapi teafără din aceste situații. Este o oportunitate de a lua contact cu lumea artelor marțiale, iar pentru cine dorește mai mult, posibilitatea accesării unor cursuri ulterioare de aprofundare, în vederea studierii și practicării artelor marțiale pe termen mai lung.
În cadrul seminarului vom discuta despre:
- Definirea și înțelegerea problemei (agresorul și agresiunea);
- Triungiul victimizării;
- Evaluarea rapidă a amenințărilor
- Fazele unui atac și etapele apărării;
- Recunoașterea și prevenirea/ocolirea situațiilor periculoase;
- Principii de autoapărare. Apărarea fizică și verbală;
- Strategii de supraviețuire, în funcție de etapa agresiunii.
Cum te poți înscrie?
Accesează formularul de contact, disponibil aici: aikiseishin.ro/inscriere-seminar/
Dacă ai nelămuriri sau întrebări, îți răspundem cu plăcere, la numărul: 0722.588.010
Unde se ține seminarul?
La sala de antrenamente Aiki Seishin Ryu, aflată pe Aleea Solca, nr. 3A, sector 5, București. Suntem greu de ratat: avem și un steag mare, inscripționat, chiar la intrarea în sală. 🙂
Ca punct de reper, ne aflăm la aproximativ 300 m de stația Eroii Revoluției, mergând pe Bulevardul Pieptănari. Suntem pe prima stradă la stânga, după Trezoreria Sectorului 4.
Cum se va desfășura?
Vă așteptăm cu 20-30 de minute înainte de ora începerii. Astfel, vei avea timp suficient să te pregătești și să-ți cunoști colegele, iar noi să vă putem întâmpina cum se cuvine.
Seminarul va dura o oră, iar după, vă vom răspunde la eventualele întrebări.
Care este ținuta?
Seminarul va avea loc într-o atmosferă relaxată, așa că te așteptăm în haine de sport, și eventual și cu o sticlă cu apă la tine. Pe tatami intrăm desculți, așa că îți recomandăm să ai la tine o pereche de papuci, pe care sa-i porți la vestiar și în restul sălii.
Important:
- Te rugăm frumos să nu porți machiaj! Unele tehnici se lucrează la mare apropiere de partener, și dorim să evităm pătarea hainelor (mai ales a celor albe - cum sunt de ex. kimono-urile de antrenament). Știm deja de la cursantele noastre că fondul de ten iese greu de pe haine.
- Pentru siguranța tuturor, recomandăm prinderea părului și renunțarea la accesorii, care se pot agăța ușor. (Detalii suplimentare găsiți și în Regulament.)
Alte informații utile:
Seminarul va fi susținut de instructorii Aiki Seishin Ryu, care predau arte marțiale, în aceeași echipă, de peste 15 ani. Pe parcursul orei, va fi prezent la eveniment și un fotograf care va surprinde momentele cheie. Fotografiile vor fi disponibile ulterior, pe pagina evenimentului, cu posibilitatea ca acestea să fie folosite în scop de marketing.
Atenție:
- Numărul de locuri este limitat. Dacă te-ai înscris și nu mai puteți ajunge, te rugăm să ne anunți din timp!
- Ținem la siguranța și sănătatea tuturor cursanților noștri și, pentru că începe perioada virozelor, te rugăm să amâni participarea la seminar, dacă starea de sănătate nu iți mai permite. Noi promitem că vor mai urma și alte evenimente în următoarea perioadă (până la final de an).
Participarea la seminar este gratuită și fără costuri ascunse, însă am aprecia dacă, în urma experienței, ne-ați lăsa un review.
Menționăm că Academia Aiki Seishin Ryu, ca organizație privată, își rezervă dreptul de a-și selecta cursanții după criterii proprii (pe care nu trebuie să le facă publice). De asemenea, toți participanții la eveniment sunt obligați să respecte Regulamentul intern al clubului și să urmeze întocmai îndrumările instructorilor și ale personalului nostru.
Vă mulțumim și vă așteptăm pe tatami!
Echipa Aiki Seishin Ryu
Înscrie-te acum!
100% autoapărare! Învață cum să gestionezi un conflict, cum să previi și cum te aperi atunci când este nevoie. Vom face exerciții practice, tehnici, jocuri de rol și nu în ultimul rând - ne vom distra! Pășește cu dreptul în lumea artelor marțiale! Apasă pe butonul alăturat și completează formularul.
MĂRTURII și TESTIMONIALE
Vezi mai jos ce spun despre noi cursantele!
Înscrie-te acum!
100% autoapărare! Învață cum să gestionezi un conflict, cum să previi și cum te aperi atunci când este nevoie. Vom face exerciții practice, tehnici, jocuri de rol și nu în ultimul rând - ne vom distra! Pășește cu dreptul în lumea artelor marțiale! Apasă pe butonul alăturat și completează formularul.